All posts tagged "Sueño"
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1.0KSALUD¿Cuáles son las fases del sueño?
Prácticamente todo el mundo ha oído hablar de las diferentes fases del sueño, sin embargo, muy pocos saben exactamente en qué consisten...
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593SALUDLa falta de sueño crónica puede aumentar el riesgo de sufrir demencia a largo plazo
Todos conocemos los efectos a corto plazo de la falta de sueño. Quien más, quien menos, ha tenido la oportunidad de experimentar...
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538SALUD¿Es bueno echarse la siesta? Te lo contamos
Llámalo siesta, cabezadita, reposo, descanso, lo que quieras, pero no hay duda de que estos, a veces malvistos, mini episodios de sueño...
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1.6KY ALGO MÁS¿Por qué a veces sentimos que nos caemos al dormir?
Artículo traducido, autor original: Jason Ellis, Universidad de Northumbria. Te encuentras ante uno de los momentos más relajantes del día. Te tumbas en la cama,...
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923SALUDUna aplicación móvil revela cómo duerme la sociedad actual
Gracias a los smartphones, ahora es posible conocer los patrones de sueño de todo el mundo y se ha podido analizar los...
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1.1KSALUDUna mitad del cerebro hace guardia cuando dormimos en cama ajena
¿Alguna vez te ha costado dormirte en un lugar nuevo para ti? Un nuevo estudio revela qué le ocurre a nuestro cerebro...
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1.6KY ALGO MÁS¿Podríamos los Humanos hibernar?
Autor original: Vladyslav Vyazovskiy, Universidad de Oxford. En días fríos y oscuros es tentador imaginarse encerrado lejos de la realidad hasta que...
